Kada duže vrijeme potiskujete osjećaje koji bole, omalovažavaju vas kao osobu, vrijeđaju vašu dušu, one će se pojaviti u tijelu kao bolest. Naša desna strana je muška, ona iz koje dajemo. Kad imate zdravstveni problem na desnoj strani tijela, imate problem sa nekim muškarcima u vašem životu (otac, brat, prijatelj, partner...). Lijeva strana je ženska, ona kojom primamo. Zdravstveni problem na lijevoj strani ukazuje na neriješene osjećaje sa ženama (majka, sestra, prijateljica, partnerica....) u vašem životu. Vrlo često,  ljudi koji godinama ne mogu  glasno i jasno  izreći “ne”, iako  osjećaju snažnu potrebu za tim, nažalost s vremenom odlaze u bolest . Za osjećaj slobode i snažno jačanje zdravlja , važno je  naučiti  izgovarati “ne” i “neću” naročito u situacijama kada taj otpor osjećate duboko u sebi prema bliskim osobama i autoritetima. Ako ste sigurni da nikako ne želite letjeti avionom, već vam i sama pomisao o tome stvara ogroman stres, a  vaša vas svekrva puna oduševljenja želi odvesti u Rim na tri dana, jasno izrecite “ne.” Pri tom nikako ne izmišljajte razloge samo da je ne povrijedite, nego jasno izrecite ne hvala, ja ne želim ići na put jer ne podnosim avion. Slušajte svoje unutarnje “ja” koje vas neizmjerno voli i želi vam samo najbolje.

Vrištanje je dozvoljeno i poželjno za trenutno  izbacivanje negativne energije i stresa ,za snažno izražavanje ljutnje zbog neuzvraćene ljubavi, izgubljenog posla naročito ako vrištite iz sveg glasa u  šumi ,a nakon par minuta nježno i sa puno ljubavi zagrlite drvo koje ste odabrali prema vašoj unutarnjoj intuiciji. Osjetite duboko u sebi jedno maleno preplašeno i plaho dijete koje vas treba...utješite ga...volite ga jer to  dijete ste upravo vi.

Jednostavno, s ljubavlju prihvatite malo dijete u sebi koje je slabo i nezaštićeno, željno zagrljaja i ljubavi ,nježno ga u mislima zagrlite i  ostanite samo vas dvoje.   

To je način da zavolite sebe kroz to maleno dijete istinskom ljubavi ,a onda se duboko zagledajte u svoje oči i zavolite se baš takvim kakav jeste, ovdje i sada. Nije važno da li ste mršavi, debeli, veliki, mali, lijepi i manje lijepi, volite se baš takvima kakvi jeste  Kad zavolite sebe, život vam donosi obilje ljubavi i to samo za vas. Otvorite širom vrata svoje duše ,ljubav hrli k vama u zagrljaj!  Samo davanjem primate. Zašto onda ne davati, davati, davati ljubav?!